https://nongnghiephuucovn.vn/nong-nghiep-xanh/cam-nang https://nongnghiephuucovn.vn/ https://nongnghiephuucovn.vn/ Wed, 15 Jul 2026 05:07:50 GMT vi-vn Wed, 15 Jul 2026 05:07:50 GMT Nông nghiệp Hữu cơ Việt Nam (Nông nghiệp Hữu cơ Việt Nam) Nông nghiệp Hữu cơ Việt Nam (Nông nghiệp Hữu cơ Việt Nam) https://nongnghiephuucovn.vn/modules/frontend/themes/nnhc/images/logo.png https://nongnghiephuucovn.vn/nong-nghiep-xanh/cam-nang 5 Nước đậu đen giúp giải nhiệt và bổ sung dưỡng chất nhưng uống sai cách hoặc lạm dụng có thể cản trở hấp thu khoáng chất ảnh hưởng tiêu hóa và sức khỏe ]]> https://nongnghiephuuco.vn/6-sai-lam-khi-uong-nuoc-dau-den-co-the-gay-hai-suc-khoe-15886.html Tue, 14 Jul 2026 07:56:01 GMT https://nongnghiephuuco.vn/6-sai-lam-khi-uong-nuoc-dau-den-co-the-gay-hai-suc-khoe-15886.html Không chỉ giàu canxi nhiều loại rau xanh còn chứa vitamin K magie và vitamin C giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn hỗ trợ duy trì hệ xương chắc khỏe ]]> https://nongnghiephuuco.vn/10-loai-rau-xanh-giau-canxi-giup-xuong-chac-khoe-tang-cuong-hap-thu-duong-chat-15854.html Mon, 13 Jul 2026 08:34:46 GMT https://nongnghiephuuco.vn/10-loai-rau-xanh-giau-canxi-giup-xuong-chac-khoe-tang-cuong-hap-thu-duong-chat-15854.html Bổ sung rau xanh và thực phẩm giàu chất chống oxy hóa vào chế độ ăn hằng ngày giúp hỗ trợ chức năng gan giảm gánh nặng chuyển hóa và bảo vệ sức khỏe lâu dài ]]> https://nongnghiephuuco.vn/6-loai-rau-xanh-va-thuc-pham-tu-nhien-giup-ho-tro-gan-khoe-tang-cuong-kha-nang-thai-doc-15853.html Mon, 13 Jul 2026 08:30:33 GMT https://nongnghiephuuco.vn/6-loai-rau-xanh-va-thuc-pham-tu-nhien-giup-ho-tro-gan-khoe-tang-cuong-kha-nang-thai-doc-15853.html Hạt mít giàu protein sắt chất xơ vitamin và khoáng chất giúp bổ máu tăng miễn dịch tốt cho tim mạch xương khớp tiêu hóa tóc và làn da ]]> https://nongnghiephuuco.vn/9-loi-ich-tuyet-voi-cua-hat-mit-doi-voi-suc-khoe-it-nguoi-biet-15765.html Fri, 10 Jul 2026 03:46:24 GMT https://nongnghiephuuco.vn/9-loi-ich-tuyet-voi-cua-hat-mit-doi-voi-suc-khoe-it-nguoi-biet-15765.html Khoai tây rất dễ mọc mầm nếu bảo quản sai cách Áp dụng các mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp giữ khoai tươi lâu hạn chế nảy mầm và đảm bảo an toàn ]]> https://nongnghiephuuco.vn/cach-bao-quan-khoai-tay-khong-moc-mam-giu-tuoi-lau-va-an-toan-cho-suc-khoe-15782.html Fri, 10 Jul 2026 03:40:14 GMT https://nongnghiephuuco.vn/cach-bao-quan-khoai-tay-khong-moc-mam-giu-tuoi-lau-va-an-toan-cho-suc-khoe-15782.html Mướp đắng giàu dinh dưỡng nhưng vị đắng khiến nhiều người e ngại Một số mẹo sơ chế và chế biến đơn giản sẽ giúp món ăn thơm ngon dễ ăn hơn ]]> https://nongnghiephuuco.vn/meo-giam-vi-dang-cua-muop-dang-giup-mon-an-gion-ngon-de-thuong-thuc-15763.html Thu, 09 Jul 2026 08:37:12 GMT https://nongnghiephuuco.vn/meo-giam-vi-dang-cua-muop-dang-giup-mon-an-gion-ngon-de-thuong-thuc-15763.html Kết hợp omega 3 với những thực phẩm giàu chất béo lành mạnh như bơ dầu ô liu óc chó hạt chia và cá béo có thể hỗ trợ cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn ]]> https://nongnghiephuuco.vn/muon-bo-sung-omega-3-hieu-qua-dung-bo-qua-5-thuc-pham-nay-15678.html Mon, 06 Jul 2026 08:02:10 GMT https://nongnghiephuuco.vn/muon-bo-sung-omega-3-hieu-qua-dung-bo-qua-5-thuc-pham-nay-15678.html Mít không chỉ ăn tươi mà còn có thể chế biến thành nhiều món ngon Từ mít non đến hạt mít đều là nguyên liệu phù hợp để làm món mặn đồ uống và món tráng miệng ]]> https://nongnghiephuuco.vn/kham-pha-cach-che-bien-mit-thanh-nhung-mon-an-hap-dan-15668.html Mon, 06 Jul 2026 07:55:42 GMT https://nongnghiephuuco.vn/kham-pha-cach-che-bien-mit-thanh-nhung-mon-an-hap-dan-15668.html Quả sung chứa nhiều chất xơ ít calo và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe Khi sử dụng đúng cách trong chế độ ăn uống khoa học loại quả này có thể hỗ trợ tăng cảm giác no kiểm soát khẩu phần ăn và góp phần cải thiện hiệu quả giảm cân ]]> https://nongnghiephuuco.vn/qua-sung-co-giup-giam-can-15558.html Wed, 01 Jul 2026 04:36:18 GMT https://nongnghiephuuco.vn/qua-sung-co-giup-giam-can-15558.html Cà tím là loại rau phổ biến trong mùa hè và được sử dụng trong nhiều món ăn gia đình Dù có nhiều quan niệm về những thực phẩm kỵ cà tím dinh dưỡng hiện đại cho rằng chưa có bằng chứng khoa học chứng minh các sự kết hợp này tạo ra độc tố Tuy nhiên một số cách phối hợp thực phẩm có thể làm tăng gánh nặng tiêu hóa ở những người có cơ địa nhạy cảm ]]> https://nongnghiephuuco.vn/ca-tim-nhung-ket-hop-thuc-pham-can-biet-de-tranh-kho-tieu-15532.html Tue, 30 Jun 2026 08:51:55 GMT https://nongnghiephuuco.vn/ca-tim-nhung-ket-hop-thuc-pham-can-biet-de-tranh-kho-tieu-15532.html Để bảo vệ cơ thể việc bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe bền vững ]]> https://nongnghiephuuco.vn/chat-chong-oxy-hoa-co-nhieu-trong-nhung-thuc-pham-nao-15531.html Tue, 30 Jun 2026 08:50:46 GMT https://nongnghiephuuco.vn/chat-chong-oxy-hoa-co-nhieu-trong-nhung-thuc-pham-nao-15531.html Lá sung từ lâu đã được sử dụng trong ẩm thực và kinh nghiệm dân gian Nhờ chứa nhiều hợp chất thực vật như polyphenol flavonoid và chất xơ lá sung được nghiên cứu về khả năng chống oxy hóa hỗ trợ chuyển hóa cải thiện tiêu hóa và chăm sóc da Tuy nhiên việc sử dụng cần đúng cách và không nên xem là giải pháp thay thế điều trị y tế ]]> https://nongnghiephuuco.vn/5-cong-dung-noi-bat-cua-la-sung-it-nguoi-biet-15522.html Tue, 30 Jun 2026 04:55:14 GMT https://nongnghiephuuco.vn/5-cong-dung-noi-bat-cua-la-sung-it-nguoi-biet-15522.html Ngành nông nghiệp Tp Huế khuyến cáo nông dân thường xuyên theo dõi diễn biến sâu bệnh để có biện pháp quản lý và phòng trừ kịp thời hạn chế ảnh hưởng ]]> https://nongnghiephuuco.vn/tp-hue-nhieu-doi-tuong-gay-hai-co-xu-huong-gia-tang-tren-cay-lua-15475.html Sun, 28 Jun 2026 01:02:20 GMT https://nongnghiephuuco.vn/tp-hue-nhieu-doi-tuong-gay-hai-co-xu-huong-gia-tang-tren-cay-lua-15475.html Nắng nóng kéo dài khiến nguy cơ mất nước và rối loạn điện giải gia tăng Theo các chuyên gia việc uống nước đúng cách quan trọng không kém lượng nước uống mỗi ngày Duy trì thói quen cấp nước đều đặn sẽ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả và bảo vệ sức khỏe trong mùa hè ]]> https://nongnghiephuuco.vn/nhung-sai-lam-khi-uong-nuoc-khien-co-the-de-mat-nuoc-mua-he-15434.html Thu, 25 Jun 2026 08:49:29 GMT https://nongnghiephuuco.vn/nhung-sai-lam-khi-uong-nuoc-khien-co-the-de-mat-nuoc-mua-he-15434.html Axit uric tăng cao là nguyên nhân dẫn đến bệnh gout sỏi thận và nhiều biến chứng sức khỏe khác Điều chỉnh chế độ ăn uống duy trì cân nặng hợp lý và xây dựng lối sống khoa học là những giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp kiểm soát axit uric trong máu ]]> https://nongnghiephuuco.vn/muon-ha-axit-uric-dung-bo-qua-nhung-nguyen-tac-an-uong-nay-15435.html Thu, 25 Jun 2026 08:47:55 GMT https://nongnghiephuuco.vn/muon-ha-axit-uric-dung-bo-qua-nhung-nguyen-tac-an-uong-nay-15435.html Được làm từ những bắp ngô nếp non vừa ngậm sữa bánh ngô non là món quà dân dã gắn bó với đời sống của đồng bào vùng cao Cao Bằng Với vị ngọt thanh dẻo mềm cùng hương thơm đặc trưng của ngô non và lá ngô món bánh không chỉ lưu giữ ký ức tuổi thơ của nhiều thế hệ mà còn trở thành nét đẹp đặc sắc trong văn hóa ẩm thực địa phương ]]> https://nongnghiephuuco.vn/theo-mua-ngo-non-thuong-thuc-mon-banh-que-nuc-tieng-cao-bang-15362.html Wed, 24 Jun 2026 02:44:25 GMT https://nongnghiephuuco.vn/theo-mua-ngo-non-thuong-thuc-mon-banh-que-nuc-tieng-cao-bang-15362.html Tình trạng thiếu magie ngày càng phổ biến do chế độ ăn uống thiếu cân đối Bổ sung các loại đồ uống tự nhiên như ca cao nóng kefir nước dừa hay sữa đậu nành không chỉ giúp cơ thể hấp thu magie hiệu quả mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe từ cải thiện giấc ngủ đến hỗ trợ hệ tim mạch và tiêu hóa ]]> https://nongnghiephuuco.vn/nhung-thuc-uong-giau-magie-giup-ngu-ngon-giam-stress-va-bao-ve-tim-mach-15351.html Tue, 23 Jun 2026 01:48:33 GMT https://nongnghiephuuco.vn/nhung-thuc-uong-giau-magie-giup-ngu-ngon-giam-stress-va-bao-ve-tim-mach-15351.html Nhiều người lo ngại ăn trứng vào ngày nắng nóng sẽ gây đầy bụng hoặc tăng thân nhiệt Tuy nhiên trứng là siêu thực phẩm an toàn và bổ dưỡng cho mùa hè nếu được bảo quản và chế biến đúng cách ]]> https://nongnghiephuuco.vn/bi-quyet-an-trung-mua-he-vua-bo-duong-vua-an-toan-cho-suc-khoe-15276.html Sat, 20 Jun 2026 02:20:10 GMT https://nongnghiephuuco.vn/bi-quyet-an-trung-mua-he-vua-bo-duong-vua-an-toan-cho-suc-khoe-15276.html Mận khô không chỉ nổi tiếng với khả năng hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp tăng cảm giác no bổ sung năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng Lựa chọn đúng thời điểm ăn mận khô sẽ giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng hiệu quả và phát huy tối đa lợi ích sức khỏe ]]> https://nongnghiephuuco.vn/an-man-kho-buoi-sang-hay-buoi-chieu-tot-hon-cho-suc-khoe-15277.html Sat, 20 Jun 2026 02:16:40 GMT https://nongnghiephuuco.vn/an-man-kho-buoi-sang-hay-buoi-chieu-tot-hon-cho-suc-khoe-15277.html Nước lá đu đủ được nhiều người sử dụng nhờ chứa các enzyme và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe Tuy nhiên nếu dùng không đúng cách hoặc lạm dụng loại thảo dược này có thể gây rối loạn tiêu hóa tăng nguy cơ xuất huyết dị ứng nghiêm trọng và ảnh hưởng đến thai kỳ Hiểu rõ lợi ích và rủi ro sẽ giúp người dùng sử dụng nước lá đu đủ an toàn hiệu quả hơn ]]> https://nongnghiephuuco.vn/nuoc-la-du-du-va-nhung-nguy-co-tiem-an-doi-voi-suc-khoe-15120.html Sun, 14 Jun 2026 02:07:47 GMT https://nongnghiephuuco.vn/nuoc-la-du-du-va-nhung-nguy-co-tiem-an-doi-voi-suc-khoe-15120.html Tinh bột kháng được xem là một dạng chất xơ đặc biệt có khả năng hỗ trợ giảm cân kiểm soát đường huyết và cải thiện sức khỏe đường ruột Ít ai biết rằng chỉ với thao tác làm lạnh cơm sau khi nấu chín một phần tinh bột thông thường sẽ chuyển thành tinh bột kháng mang lại nhiều lợi ích cho người mắc đái tháo đường tiền đái tháo đường và những người đang theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh ]]> https://nongnghiephuuco.vn/bi-quyet-tao-tinh-bot-khang-tu-com-nguoi-de-ho-tro-giam-can-15121.html Sun, 14 Jun 2026 02:04:08 GMT https://nongnghiephuuco.vn/bi-quyet-tao-tinh-bot-khang-tu-com-nguoi-de-ho-tro-giam-can-15121.html Lợi ích đặc biệt của nghệ đến từ curcumin một hợp chất được nghiên cứu về tác dụng chống viêm và chống oxy hóa Vậy nên ăn nghệ tươi hay nghệ khô để hấp thụ được nhiều curcumin hơn ]]> https://nongnghiephuuco.vn/nen-an-nghe-tuoi-hay-nghe-kho-de-hap-thu-duoc-nhieu-curcumin-hon-14986.html Mon, 08 Jun 2026 10:02:36 GMT https://nongnghiephuuco.vn/nen-an-nghe-tuoi-hay-nghe-kho-de-hap-thu-duoc-nhieu-curcumin-hon-14986.html Magie không chỉ là khoáng chất thiết yếu cho cơ thể mà còn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát cân nặng Việc bổ sung các thực phẩm giàu magie giúp cải thiện chuyển hóa tăng độ nhạy insulin giảm cảm giác thèm ăn và hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa một cách tự nhiên bền vững ]]> https://nongnghiephuuco.vn/7-thuc-pham-giau-magie-giup-giam-can-tu-nhien-ho-tro-dot-mo-hieu-qua-14987.html Mon, 08 Jun 2026 10:01:49 GMT https://nongnghiephuuco.vn/7-thuc-pham-giau-magie-giup-giam-can-tu-nhien-ho-tro-dot-mo-hieu-qua-14987.html Nhiệt độ tăng cao trong mùa nắng nóng khiến chất hữu cơ dưới đáy ao nuôi tôm phân hủy nhanh làm phát sinh khí độc và gia tăng nguy cơ dịch bệnh Quản lý hiệu quả bùn đáy ao là giải pháp quan trọng giúp ổn định môi trường nuôi nâng cao tỷ lệ sống và hiệu quả sản xuất ]]> https://nongnghiephuuco.vn/mua-nang-nong-quan-ly-bun-day-ao-nuoi-tom-de-han-che-khi-doc-va-dich-benh-14897.html Sun, 07 Jun 2026 07:43:58 GMT https://nongnghiephuuco.vn/mua-nang-nong-quan-ly-bun-day-ao-nuoi-tom-de-han-che-khi-doc-va-dich-benh-14897.html Lá vối và lá sen từ lâu đã được sử dụng trong y học dân gian như những loại thảo dược hỗ trợ chăm sóc sức khỏe Không chỉ giúp thanh nhiệt giải khát trong những ngày nắng nóng hai loại lá này còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa kiểm soát đường huyết giảm mỡ máu và góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch khi sử dụng đúng cách ]]> https://nongnghiephuuco.vn/hai-loai-la-quen-thuoc-giup-thanh-nhiet-ho-tro-on-dinh-duong-huyet-va-mo-mau-14918.html Fri, 05 Jun 2026 04:33:03 GMT https://nongnghiephuuco.vn/hai-loai-la-quen-thuoc-giup-thanh-nhiet-ho-tro-on-dinh-duong-huyet-va-mo-mau-14918.html