ki-niem-15-voaa
Thứ năm 30/07/2026 21:49Thứ năm 30/07/2026 21:49 Hotline: 0326.050.977Hotline: 0326.050.977 Email: toasoan@tapchihuucovietnam.vnEmail: toasoan@tapchihuucovietnam.vn
Mẹo pha nước chanh hạt chia ngon: Giảm cân, đẹp da mà không hại dạ dày

Mẹo pha nước chanh hạt chia ngon: Giảm cân, đẹp da mà không hại dạ dày

Nước chanh kết hợp hạt chia là thức uống giàu chất xơ, vitamin C và omega-3, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da nếu sử dụng đúng cách và đúng thời điểm.
Vitamin C trong nước ép ổi giúp cơ thể hấp thu sắt tốt hơn

Vitamin C trong nước ép ổi giúp cơ thể hấp thu sắt tốt hơn

Nghiên cứu cho thấy nước ép ổi giàu vitamin C giúp tăng hấp thu sắt, hỗ trợ cải thiện nồng độ hemoglobin khi kết hợp với viên sắt ở người thiếu máu.
Muốn hạ axit uric, đừng bỏ qua những nguyên tắc ăn uống này

Muốn hạ axit uric, đừng bỏ qua những nguyên tắc ăn uống này

Điều chỉnh chế độ ăn uống, duy trì cân nặng hợp lý và xây dựng lối sống khoa học là những giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp kiểm soát axit uric trong máu.
7 thực phẩm giàu sắt giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ thiếu máu

7 thực phẩm giàu sắt giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ thiếu máu

Sắt là khoáng chất quan trọng giúp cơ thể tạo hồng cầu, vận chuyển oxy và duy trì năng lượng mỗi ngày. Khi thiếu sắt, cơ thể dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, chóng mặt và suy nhược.
“Thần dược mùa xuân”: Rau cải cúc tốt từ tim đến não

“Thần dược mùa xuân”: Rau cải cúc tốt từ tim đến não

Loại rau này, được nhiều người yêu thích với hương thơm độc đáo, tươi mát. Cực kỳ tốt cho nội tạng và sức khỏe, nó mọc đầy trong vườn của người Việt.
Ăn ớt chuông vàng tăng hệ miễn dịch

Ăn ớt chuông vàng tăng hệ miễn dịch

Ăn nhiều ớt chuông vàng sẽ giúp cung cấp vitamin C cho cơ thể.
Bác sĩ Mỹ chia sẻ 5 món ăn nhẹ làm tăng khả năng chống ung thư ruột kết

Bác sĩ Mỹ chia sẻ 5 món ăn nhẹ làm tăng khả năng chống ung thư ruột kết

Ăn uống chính là cách tối ưu nhất để giúp cơ thể phòng tránh nhiều loại bệnh, đặc biệt là ung thư.
6 rau quả giàu vitamin C giúp tăng cường miễn dịch

6 rau quả giàu vitamin C giúp tăng cường miễn dịch

Dâu tây, đủ đủ, ớt chuông đỏ chứa nhiều vitamin C giúp tăng đề kháng, thúc đẩy sản xuất collagen và bảo vệ tế bào khỏi tác hại của oxy hóa.
    Trước         Sau    
dam-ca-mau-chi-vi-hoa
Based on MasterCMS Ultimate Edition 2026 v2.9
Quay về đầu trang
Giao diện máy tính