Tiêm vắc xin phòng Covid-19 cho người dân.
Với việc bỏ đo huyết áp sẽ mang lại nhiều cơ hội tiêm vắc xin hơn cho những người bị mắc hội chứng “tăng huyết áp áo choàng trắng” như tôi...
Hơn một tháng trước, tôi được gọi đi tiêm vắc xin phòng Covid-19. Công việc chuẩn bị thật chu đáo. Một con gà mái ghẹ béo tròn được mang nấu cháo. Ba cân cam mọng nước để sẵn trong tủ lạnh. Két bia uống dở, chai rượu quý mới uống vài ly đành cất kỹ. Tất cả cái để uống, để ăn, cái phải kiêng, phải hãm đều đã vào vị trí.
Đến điểm tiêm, khi đo huyết áp thì trời ơi sao cao đến thế. Tôi giật mình. Không lẽ mình bị thật rồi sao. Đo đến 3 lần huyết áp vẫn cao, tôi bị hoãn tiêm đành lặng lẽ ra về.
Giữa đại dịch tiêm vắc xin rất cần thiết. Vắc xin tốt nhất là vắc xin được tiên sớm nhất. Nhất là với mình hay lang thang, thích giao lưu nên càng không thể chậm trễ.
Tôi lập tức gọi cho bạn bè là những bác sĩ có tiếng tư vấn. Sau khi nghe bạn trao đổi, tôi nghĩ: Hay là mình mắc hội chứng “tăng huyết áp áo choàng trắng”, sợ tiêm?!
Hóa ra không chỉ mình tôi mắc cái hội chứng này. Nhiều người đi tiêm vắc xin cũng bị như tôi đành bỏ lỡ một cơ hội tốt.
Trước khi tiêm vắc xin, mọi người dân thường được kiểm tra huyết áp, nhiệt độ và được bác sĩ thăm khám. Tuy nhiên, không ít người dù ở nhà đo huyết áp bình thường nhưng khi tới điểm tiêm, được bác sĩ thăm khám, huyết áp lại... tăng vù vù. Các chuyên gia gọi đây là hội chứng “tăng huyết áp áo choàng trắng” - là tình trạng huyết áp đột ngột tăng cao khi gặp bác sĩ, những người mặc áo blouse trắng. |
Rồi báo chí lên tiếng về việc có nên đo áp huyết trước tiêm không? Tôi tìm đọc và ủng hộ các chuyên gia y tế là nên bỏ việc này để không làm lỡ cơ hội của không ít người .
Vào anh bạn google, tôi tra những việc cần làm cho người cao huyết áp và cách ổn định lại huyết áp khi hồi hộp, âu lo. Nào là thở bằng mũi trái, nào là nằm thư giãn chân thẳng, mắt nhắm... được tôi luyện tập hàng ngày.
Có lần, cháu ngoại thấy ngơ ngác hỏi, ông làm sao thế, cứ như anh trong game cháu chơi!
Hôm rồi, đội mưa, tôi đến nơi tiêm trong tâm thế tự tin, quyết chiến thắng cái hội chứng oái oăm kia…
Tại Trung tâm Tiêm chủng vắc xin Bệnh Viện Hà Thành, hôm nay sao nhiều áo choàng trắng xinh đẹp thế? Nhân viên đo thân nhiệt có bàn tay búp măng, cổ tay trắng nõn. Bác sĩ đo huyết áp, đôi mắt bồ câu như cười.
Tôi đoán, sau cái khẩu trang kia là nụ cười chúm chím hoa ngâu, làm say khối kẻ si tình. Rồi bác sĩ tư vấn giọng nói dịu dàng, trầm bổng như chim oanh, chim yến. Tôi quên hẳn việc mình đi tiêm mà như lạc vào miền... gái đẹp!
Rồi mũi tiêm chích vào tôi lúc nào chẳng rõ. Thoảng nghe bác tiêm xong rồi, tôi mới bừng tỉnh nhìn lên. Lại một đôi mắt bồ câu, lại một bàn tay mềm, búp măng, lại một nụ cười hoa ngâu giấu sau cái khẩu trang y tế.
Thì ra, cách chữa hội chứng sợ tiêm chẳng khác mấy so với hội chứng... sợ yêu!
Cầm giấy xác nhận tiêm chủng, tôi nhảy chân sáo trên cầu thang bệnh viện, se sẽ hát: Hoa vẫn hồng trước sân nhà ai. Chim vẫn hót trong vườn nhà tôi!
Với việc bỏ đo huyết áp sẽ mang lại nhiều cơ hội tiêm vắc xin hơn cho những người bị mắc hội chứng “tăng huyết áp áo choàng trắng” như tôi...
Bỏ đo huyết áp với phần lớn người tiêm vắc xin Trong hướng dẫn sàng lọc tiêm chủng mới nhất ban hành chiều 10/9, Bộ Y tế chính thức bỏ việc đo huyết áp với phần lớn người tiêm chủng, chỉ đo trong trường hợp người tiêm có tiền sử tăng huyết áp, huyết áp thấp… Trước hướng dẫn này, Bộ Y tế quy định trong quy trình khám sàng lọc trước tiêm có mục đo huyết áp, nhưng trong hướng dẫn mới nhất, Bộ Y tế chính thức bỏ việc đo huyết áp với phần lớn người tiêm chủng, chỉ đo trong trường hợp người tiêm có tiền sử tăng huyết áp, huyết áp thấp, trên 65 tuổi hoặc có bệnh lý nền liên quan đến tim mạch. Quy trình mới bao gồm hỏi tiền sử bệnh và đánh giá lâm sàng (đo thân nhiệt, đo huyết áp các trường hợp cần thiết, đo mạch và đếm nhịp thở ở người có tiền sử suy tim hoặc phát hiện bất thường như đau ngực, khó thở; quan sát toàn trạng người tiêm và chỉ định tiêm chủng/chuyển cơ sở tiêm chủng có năng lực cấp cứu phản vệ). So với quy trình cũ, quy trình mới có giảm bớt một số khâu, tuy nhiên vẫn khá kỹ càng so với nhiều quốc gia cùng tiến hành tiêm chủng COVID-19. |
6 lưu ý để hạn chế hội chứng “tăng huyết áp áo choàng trắng” - Làm chủ tâm lý để không bị sợ hãi khi gặp bác sĩ là điều quan trọng đối với những người mắc hội chứng này; - Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, tránh sử dụng chất kích thích, giảm muối trong chế độ ăn; - Tập luyện thể dục thể thao đều đặn, điều độ để tăng cường sức khỏe tim mạch;… - Áp dụng phương pháp thư giãn như yoga để kiểm soát tâm lý, nhịp thở, giúp giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống, công việc; - Đi khám cùng người thân hay bạn bè, để tạo cảm giác đồng hành, tránh sợ hãi khi đi một mình gặp bác sĩ; - Kiểm soát cân nặng, lượng tinh bột dung nạp vào cơ thể. Giảm cân sẽ giúp huyết áp ổn định hơn, cơ thể thoải mái hơn vì không quá trọng tải. |
Trung Hiền
Dòng đệm mới do SolaPedic thiết kế mang tính đột phá ngành công nghiệp đệm Hữu cơ và tự nhiên…
Hiện rất nhiều nông dân muốn sản xuất và tham gia vận hành trang trại theo tiêu chuẩn Hữu cơ…
Các hiệu thuốc đang trở thành một kênh phân phối lớn mỹ phẩm Hữu cơ và tự nhiên, bởi tại…
Thị trường thực phẩm Hữu cơ dành cho trẻ em dự kiến sẽ đạt 10,34 tỷ USD vào năm 2030…
(Thái Nguyên) Ngày 03/3/2024, Chi hội Nông Nghiệp Hữu cơ trường Đại học Nông Lâm Thái Nguyên phối hợp cùng…
Theo báo cáo nghiên cứu mới nhất của Skyquest, quy mô thị trường Chăm sóc da Hữu cơ toàn cầu…
Hydroquinine, một hợp chất Hữu cơ được tìm thấy trong một số loại cây, có thể là giải pháp khử…
(Tuyên Quang) Trong không khí vui Xuân Giáp Thìn, sáng mùng 8 tháng Giêng (tức 17/2/2024), UBND huyện Chiêm Hóa,…
TS. Trần Thị Thanh Bình, giảng viên Đại học Lâm nghiệp, người có nhiều năm gắn bó với Nông nghiệp…
Thực hiện lời kêu gọi của Chính phủ “Không để ai phải lùi lại phía sau”, Trung tâm Truyền thông…
IFOAM hữu cơ quốc tế (Liên đoàn các phong trào nông nghiệp hữu cơ quốc tế) đã đưa ra một…
Thị trường phân bón Hữu cơ khu vực Bắc Mỹ sau khi trải qua một thời gian ngắn tăng trưởng…
Nông nghiệp Hữu cơ Hoa Kỳ đã bị ảnh hưởng bởi đại dịch Covid-19, hạn hán, chiến sự ở Ukraine…
Công ty TNHH Hương Gia Vị Sơn Hà thuộc tập đoàn Mitani Nhật Bản, là doanh nghiệp chế biến và…
Chỉ trong 12 năm, từ 2011 đến 2023, tổng giá trị các sản phẩm Hữu cơ nhập khẩu vào Hoa…
Việc Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) ban hành quy định các nhà nhập khẩu Hữu cơ phải có chứng…
Hơn cả một thương hiệu nước trái cây Hữu cơ, nhà sản xuất Voelkel còn hoạt động dựa trên nguyên…
Ngày 23/3/2024 tại HTX chè Khe Cốc, xã Tức Tranh, huyện Phú Lương, tỉnh Thái Nguyên, tổ chức APN (Asia…
Việc ký kết thoả thuận hợp tác toàn diện giữa Công ty TNHH Bạch Vân Sơn và Trung tâm Truyền…
Đất bị suy thoái và cỏ dại nhiều dẫn đến tình trạng sâu bệnh tăng, giảm năng suất, sản lượng…
Là những giáo sư đầu ngành ở các lĩnh vực vi sinh vật và y học, đồng thời sống rất…
Tuyên Quang là tỉnh thuộc vùng Trung du miền núi phía Bắc nước ta, có diện tích khoảng 5.870 km²…
Tối 11/5, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Thái Nguyên long trọng tổ chức chương trình khai…
Dư luận ở huyện Krông Păk (Đắk Lắk) rất xôn xao trước vụ việc Công ty Cổ phần Cà phê…
Sở NN&PTNT tỉnh Thái Nguyên mong muốn có sự phối hợp trong công tác tuyên truyền, tư vấn đào tạo,…